• Fys Slider

Ryghold

Vi laver opvarmning, styrke– og udholdenhedstræning, stabilitetstræning, ergonomisk træning (i træningen laves øvelser som bedrer din bevidsthed om rigtig brug af ryggen), holdningskorrigerende øvelser samt udspænding. Træningen foregår til musik, og vi varierer træningen med store træningsbolde, vægte, step-bænke m.v.

Mandag 16.30-17.30
Tirsdag 16.30-17.30 og 17.45-18.45
Onsdag 17.00-18.00
Torsdag 16.45-17.45
Fredag 14.00-15.00

Tilskud fra sygesikringen ved henvisning fra læge

×

Menu

Skriv til os

Kontakt os

Hvis du har spørgsmål, udfyld formularen nedenfor.

Facebook

Find vej