Gravidyoga

Er du gravid og ønsker at understøtte din graviditet og bevare din styrke samt udvikle din kropsbevidsthed og vejrtrækningsmetoder, er gravid-yoga holdet for dig.

Gravid Yoga 2

Er du gravid og ønsker at understøtte din graviditet og bevare din styrke samt udvikle din kropsbevidsthed og vejrtrækningsmetoder, er gravid-yoga holdet for dig.

Med yoga kan graviditetsgener forebygges eller holdes nede, hvis de allerede er opstået (f.eks. væskeophobninger, bækkensmerter mm.)

Yogastilen tager udgangspunkt i Hatha yoga og modificeres, så det passer dig og dine eventuelle gener.

Du kan starte i alle faser af graviditeten.

Tidspunkt:

Torsdag:          17:00 – 18:00 v.  Mette Würtzen

 

Pris:

5 x 60 min.: 725 kr.

 

Kontakt fysioterapeut Mette på mec@fysklinikken.dk for mere info og tilmelding.

Behandlere og instruktører

Hos Buddingevej Fysioterapi kan du finde nogle af landets mest erfarne og kompetente fysioterapeuter, hvor den ældste behandler har været tilknyttet klinikken i over 34 år, mens størstedelen har rundet de 15 år på Buddingevej. Vi sikrer top kvalitet, trygge rammer og godt humør hver eneste gang du kommer.

Mette Würtzen
Mette Würtzen
Fysioterapeut

Relaterede hold og behandlinger

5798
Efterfødselsgymnastik

Efterfødselsgymnastik er målrettet den nybagte mor, hvor genoptræning af mavemuskler og bækkenbund er i fokus!

5939
Fysio Yoga

Døjer du med smerter og/eller bevægeindskrænkning et eller flere steder i kroppen, er Fysio Yoga holdet for dig.

7253
Personlig PAR-træning

Start til personlig træning hos Buddingevej Fysioterapi sammen med en du holder af.

Timen bliver ledt af en aut. fysioterapeut, som vil lave et skræddersyet træningsprogram, vejlede under øvelser og sørge for høj gejst og at motivationen bliver bevaret.

5938
Yin Yoga

Målet er at mobilisere bindevævet, så led og muskler kan bevæge sig, som de skal. Yogaen sikrer desuden, at der skabes et flow af energi og væske i kroppen, så din krop dermed vil fungere så optimalt som muligt.

 

Send os en besked ved at udfylde formularen nedenfor.

Du er også velkommen til at ringe til os på

45 88 66 90

Har du været på et af vores hold eller til behandling hos os for nylig, kan du selv booke tid med et tryk på knappen her