”Godt liv med artrose (slidgigt) i Danmark”
Vi er del af et stort landsdækkende projekt om træning og uddannelse i forbindelse med artrose i hofter og knæ.
Det er et 3 måneders forløb med individuel undersøgelse og instruktion i øvelser, 2 x teori undervisning på hold om artrose, 8 uger med træning 2 gange om ugen.
Træningen kan foregå enten
- Mandag og torsdag kl. 11.45-12.45 eller
- Tirsdag og torsdag kl 15.30-16.30.
Har man ikke mulighed for at træne på dette tidspunkt så kan man vælge at selvtræne hjemme i de 8 uger og komme til kontrol undervejs.
Teori undervisning foregår på to af dine holdtider og afholdes ca hver 8 uge, snak med fysioterapeuten om hvornår det er.
Holdene kører fortløbende så du kan starte når det passer dig.
Projektet har kørt i 7 år og der er rigtig god effekt af træningen – Se evt. www.glaid.dk
For yderligere information kontakt klinikken på 45886690 og spørg efter Birgitte, Claus, Tobias, Martin eller Rasmus
Tilskud fra sygesikringen ved henvisning fra læge