Kropsanalyse

Kunne du tænke dig at kende din fedtprocent, din Body Age/kropsalder, din mængde af fedt omkring organerne (viceralt fedt) og din muskelmasse?
Vi tilbyder nu en kropsanalyse, hvor du får indblik i alle disse ting.
Det er muligt at vælge mellem den hurtige og den udvidede Kropsanalyse:

Den Hurtige:
Vægt i kg
Body Age
Viceralt fedt (fedt omkring indre organer – det ”farlige fedt”)
Basalstofskifte (BMR)
Fedtprocent
Fedtmasse i kg
Muskelmasse
Væskemængde i kroppen (% og kg)
Vurderet knoglemasse

Resultaterne bliver gennemgået

Pris. 300 Kr

Den Udvidede Kropsanalyse:
1. gang:
Alle punkter fra ”den hurtige” (se ovenover)
Analyse af kropsholdning og øvelser til korrektion af denne
Måling af blodtryk
Snak om individuelle udfordringer du har kropsligt på job og i fritid. Vi formulerer sammen et mål du gerne vil nå, og sammensætter derudfra et skræddersyet træningsprogram som kan bringe din krop i balance og form til det du gerne vil bruge den til.

2. gang
Gennemgang og instruktion i det øvelsesprogram som vi har lavet specielt til dig.

3. gang
3. måneders opfølgning: har du nået din mål og hvad gør du fremadrettet.

Pris:
1500 Kr